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中医药文化 利民健康

来源:大小新闻编辑:姜涛发布日期:2020-10-26 14:10:01

大小新闻10月26日讯(今日龙口报 记者 刘启强)

“得了糖尿病不能单纯靠吃药,还要管得住嘴,迈得开腿,还要从饮食上多控制,多加强体育锻炼。” 10月23日上午,在市卫健局举行的中医药健康文化推进行动主题活动暨中医膏方推广活动中,市中医医院专家王民基向咨询的市民讲解疾病预防知识。

患糖尿病三年的刘女士听后,苦笑着说:“我就是管不住嘴,就乐喝稀饭,一时不喝还馋,真是长知识了。”

当天上午,黄县林苑人工湖南侧,来自中医医院的医护人员和专家为市民量血压、解答疑问、发放健康知识资料。而最吸引人的,当数中医膏方的品尝和讲解。

“来,大家品尝一下。”中医院膏方室主任王燕打开两个膏方瓶盖子,并将小勺递给两位男士。二人挖了一勺,放入嘴里,感觉清凉可口。

中医膏方被纳入推广范畴,这说明其具有的重要作用。王燕向记者解释了膏方的有关知识。她说,膏方是将中药饮片加水煎煮,去渣浓缩后加糖、蜂蜜或胶类中药等制成的稠厚状、半流体状剂,特点是药物浓度高、体积小、稳定性好、便于服用,“重要的是膏方作为中医‘治未病’的一种手段,并非单一的滋补,还兼有调理、康复作用。”

补虚和治病是膏方两大功用,王燕说,一些慢性疾病,比如哮喘等,要是能在冬季将身体调养好,就不易发作。常言道,“三九补一冬,来年少病痛”“冬令进补,来春打虎”。王燕分析说,从现代医学角度来看,冬天气温低,热量耗散多,胃肠道功能相较其他季节强,生理机能的旺盛有利于营养物质的吸收利用,可以更多地转化为自身物质。人体在冬季新陈代谢速度减慢,此时适当补养,可调解和改善人体各器官的生理功能,增强抵抗力,达到防病治病的作用。

“传统的冬令进补大多从冬至开始,一般以冬至日起50天左右为最佳时间。”王燕最后提醒。

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膏方服用要注意以下五点事项:

一是服膏方期间应忌食生冷、油腻、辛辣、海鲜等食物,戒烟限酒,不能与牛奶同服,不能喝浓茶。服含有人参的膏方要忌食萝卜。服含首乌膏方要忌猪、羊血及铁剂。如遇感冒、咳嗽、伤食、泄泻等,宜暂时停服,待病愈后继续服用。

二是膏方使用前,必须请中医看看,如需要服“开路方”的,必须服用。

三是不能盲目使用。确定药方的,一定是一人一方,切勿盲目乱购使用。

四是不能专讲价格。膏方是否有效,决定于辨证、辨体。药不对症,会贻误时机,加重病患。

五是掌握正确服法。初服者一般采用小量试服,再逐步增加。每天早晨空腹或晚上就寝前服一匙,一周后可增至早晚各一匙。成人一般每次服1汤匙,约30g;少年减半;4周岁以下儿童、婴儿禁服。膏方启用后要及时存放冰箱,若发现有霉变,则不宜再服。

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责任编辑:刁诗卉

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